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台北醫學大學磨課師(MOOCs)課程,日前首開「物聯網促進樂齡老化」線上課程,一開始就吸引4千人註冊學習,遍布85個國家,且超過半數是65歲以上的年長者,大多來自英國及美國。

台北醫學大學「磨課師」與歐洲線上課程平台合作,從前年起,陸續推出一系列線上課程,其中,「物聯網促進樂齡老化」(Internet of Things for Active Aging)吸引許多高齡者學習,65歲以上學生佔了54%,從75歲以上算起,也還有14%的學生,當中最高齡的是一名84歲的英國人。

北醫大醫技學院院長李友專表示,這門課由校內醫學資訊研究所印度籍助理教授雪必兒(Shabbir Syed Abdul)進行全英語授課,雪必兒分析,現在懂電腦、手機的年長者愈來愈多,況且磨課師課程打破行動不便的限制,只要在家上網、滑手機就能上課,加上對課程感興趣,所以吸引很多銀髮族學生參加。

李友專指出,這門課共4個星期,每週2小時,分成4大課程主題,主要討論如何應用物聯網工具,改善跌澎湖縣望安鄉按摩棒倒、中風復健、失智及睡眠障礙,例如中風的老人可透過結合電子計步器的智慧手環,即時傳遞數據讓復健師評估活動量,或是透過互動式「睡眠教練」APP,設定良好作息,還有一些可延緩老化、失智的益智遊戲。李友專:『(原音)這課程裡就有提到很多所謂的心智遊戲,那可以讓老人去辨識一些形狀,看看哪一些東西是一樣或不同,利用讓腦的認知的這個功能,利用遊戲去刺激、去強化,來防止認知上面的障礙或者老化。』

雪必兒則表示,物聯網不僅讓年長者的生活更便利,也能促進健康樂活,提升面對老化的能力。

今天持續受東北季風及華南雲雨區東移影響,水氣多,中部以北及東半部下雨的時間長,南部及臺東也有短暫雨。

東北季風帶來較冷涼的空氣,淡水、桃園新屋、新竹今晨低於20度。其中淡水最低19.4度。白天北部及宜蘭最高溫約20-22度,一整天感受都是稍有寒意。中南部及花、東稍微高一些約25-27度,請大家出門攜帶雨具備用,並且留意溫度變化適時添加衣物。

隨著東北季風增強,臺桃園市大溪區真人娃娃南以北、東半部、恆春半島沿海空曠地區及各離島易有8-10級強陣風出現,海面風浪也偏大,從事沿海活動請特別注意安全。

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